SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co polecacie

Czy chodziło Ci o: "co polecanie"?

  • ZMA dozwolone od 21 lat?

    Post
    Odżywki i suplementy

    A czy nie taniej wyjdzie kupić osobno cynk, magnez i b6 ?? Tak myśle czy by sobie nie nabyć czegoś takiego bo mam do bani sen... Jak się położe do łóżka to nim zasne mija 1-1,5h... Co polecacie ?? Może sam cynk wystarczy ?? Pozdro

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2505 Data: 2004-11-04 20:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NAjlepszy spalacz???

    Post
    Odżywki i suplementy

    pozwole sie podlaczyc pod watek. Jaki spalacz jest naprawde skuteczny, mam juz troche stazu jelsi chodzi o silownie ale niestety nazbieralo sie tez troche tluszczyku. Sczegolnie oponka z ktorej chcialbym zjechac jakies 10cm. Mam dobry trening jednak chce tez rownolegle brac jakis dobry spalacz. Co polecacie??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1431 Data: 2006-03-18 17:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żel na stawy

    Post
    Doping

    Ar ju siur? Przyznaj, że miałoby popyt Sam bym se na bark nawet sprezentował Ewentualnie, jak juz założyłem temat, to co polecacie? Kumpla boli biodro, a jedzie na obóz w mordę kopany Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-08-17 11:14:44

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1211 Data: 2010-08-17 11:11:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym białkiem id Universala?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupić w sklepie sfd Universal Ultra Whey Pro 2270 g + Universal Shock Therapy 440 g. Chciałbym do tego jeszcze coś dokupić za nie więcej niz 100zł. Co polecacie z kreatyn,no?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2051 Data: 2008-02-02 14:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupno ławki i sztangi co polecacie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    jak narazie troche mało mam funduszy to chciałbym kupić dobrą ławkę do ćwiczenia brzuszków,zależy mi na dobrym wykonaniu ławki i ogólnej trwałości,ale żeby nie była za droga tak w granicach rozsądku co polecacie?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2009-08-11 17:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kupno ławki i sztangi co polecacie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    a co polecacie z rowerków do 470zł czy warto kupować rowerek za te pieniądze,czy to nie będą wydane w błoto pieniądze?,przeglądałem forum i tematy z rowerkami to ogólnie ciężko coś dobrego znaleść do tej kwoty.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3059 Data: 2009-08-12 18:58:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ŁAWECZKA: Ławka regulowana ze zintegrowanymi stojakami (szeroka) MH-L003 (MARBO) + DO TEGO MODLITEWNIK I MOŻE PRASA DO NÓG NISKI STOJAK POD GRYF ŁAMANY: Niskie stojaki pod modlitewnik MH-S005 (MARBO)NAD NIM SIĘ ZASTANAWIAM, MOŻE SAM COŚ STWORZĘ GRYF PROSTY: Gryf prosty 160cm MW-G160 (MARBO) NIE PRZEWIDUJE INNEGO WYJŚCIA GRYF ŁAMANY: Gryf lekko [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2010-12-14 23:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy

    A jeżeli nic mi nie dolega i nie boli to czy mogę raz czy dwa razy do roku zrobić cykl właśnie na czymś na stawy z tego co polecacie tak zapobiegawczo?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2017-03-25 21:47:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • proszę o poradę-cykl

    Post
    Odżywki i suplementy

    no to co polecacie? Tym bardziej, ze Storm posiada mono.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1215 Data: 2008-08-30 14:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl odżywki

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bratu chodzi o wspomożenie ćwiczenia na sucho. W takim wypadku co polecacie/?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2012-10-06 19:16:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężko z apteki będzie ogarnąć co polecacie ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2019-03-23 13:09:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja -co jest co :)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    aa węgle xD To co polecacie ? Jakieś płatki owsiane ?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 2471 Data: 2013-09-27 22:00:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko po treningu?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jako uzupełnienie diety. Do tego jeszcze 5g krety po treningu. Jestem studentem, także mam ograniczony fundusz. W takim razie co polecacie?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2013-04-01 23:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekty Planu

    Post
    Trening dla początkujących

    1. Na nogi robilem przysiady , ale ze wzgledu na moj wiek i kregoslup chcialbym to cwiczenia na jakies zamienic.Czy prostowanie nog w siadzie byloby dobre? Ew. co polecacie? Prostowanie nóg to martny zamiennik jeśli plecy nie dają żadnych niepokojących sygnałów to ćwicz śmiało z zachowaniem odpowiedniej techniki 2.Na barki robie podciaganie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2008-11-10 20:14:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 72kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Co polecacie na śniadanie ? Nie lubię jajek twarogu itp wiec to nie wchodzi w rachubę

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2014-10-14 23:25:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na temat tych środków : -M-Dien Dragon Nutrition -M14-ADD Dragon Nutrition -M1T Dragon Nutrition -Pro-One Dragon Nutrition d-plex -Pro-STANO Dragon Nutrition -Pro-SD Dragon Nutrition -Pro-Mag Dragon nutrition Podobno te nie konwertują do estrogenów. Ale właściwie czym one się różnią ? co polecacie wziąć, żeby było w miarę bezpiecznie ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2012-11-20 13:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan dla początkującego

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dziekowa Eazy:D Tez mam nadzieje ze tak bedzie. A jak narazie to cwiczyc cwiczyc i jeszcze raz cwiczyc... ale z glowa:D A co polecacie na brzuch?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1459 Data: 2006-08-08 21:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy/skurcze

    Post
    Sztuki Walki

    Tak jak Aze napisał, na skurczę magnez kup i po problemie. Co polecacie na stawy bo bolą mnie przy kopaniu w worek (ogólnie połączenie piszczela ze stopą i palce u stóp)?? Jak paluchy Cię bolą to znaczy że źle kopiesz. Staraj się piszczelem kopać, trochę stopa też siądzie ale jak dobrze kopiesz to nic nie powinno boleć. (takie moje zdanie ^^)

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1830 Data: 2009-10-29 19:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy odbloku.

    Post
    Doping

    Chlopaki a co polecacie na to Viagre, Kamagre czy Cialis?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2016-07-18 07:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 5)
  • BCAA + Kreatyna ??? Pierwszy raz .. !

    Post
    Odżywki i suplementy

    no tak ale mi zalezy na sile bo chce za rok do wojska(testy sprawnościowe - podciaganie nachwytem narazie moze jedno podciagniecie) Wiec co polecacie jak nie kreatyna??

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2008-09-13 15:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)